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salicornia

Il salicorno è una pianta erbacea selvaggia che cresce in ambienti costieri e salati, come paludi e dune. È anche noto come il cornichon delle sabbie a causa della sua somiglianza con il sottaceto e il suo sapore leggermente aspro. La Salicornia è utilizzata principalmente come ingrediente culinario. È spesso tenuto in aceto e usato come condimento per aggiungere un tocco di sapore acido a una varietà di piatti, come sandwich e insalate. Può anche essere marinato in olio d'oliva e usato come contorno per piatti di pesce o carne.

Quando mangiare ?

Quando mangiare ?

Alta stagione Inizio o fine della stagione Non la stagione

Suggerimento ricetta

Recipe Not Found!
Nutrizione
Valori per 100 grammi

Calorie
14 Cal
Lipidi
0.24 G
Colesterolo
-1 Mg
Sodio
1020 Mg
Potassio
-1 Mg
Carboidrati
1.1 G
Proteina
0.67 G
Zuccheri
-1 G
Vitamina A
-1 Mg
Vitamina B
-1 Mg
Vitamina C
-1 Mg
Vitamina D
-1 Mg
Vitamina E
-1 Mg
Ferro
-1 Mg
Magnesio
-1 Mg
Fibre alimentari
2.5 G
Calcio
-1 Mg

FAQ

Come mantenere i salicornies ?
I salicorni possono essere conservati in frigorifero, avvolti in un tovagliolo di carta umido per mantenere l'umidità. I salicorni possono anche essere tenuti in un barattolo di vetro riempito con acqua salata. Assicurati che i salicorni siano completamente immersi in acqua salata per evitare l'asciugatura. I salicorni possono essere conservati per circa una settimana in questo modo.
Quali piatti vanno bene con il gusto dei salicorni ?
I salicornie hanno un sapore salato e croccante che va bene con frutti di mare, carni bianche e verdure grigliate. Possono essere usati come contorno per insalate o sandwich o come accompagnamento per i piatti principali.
Quali sono i benefici dei salicornies ?
I salicorni, noti anche come sottaceti da mare, sono ricchi di vitamine A e C, nonché minerali come sodio, potassio, calcio e magnesio. Sono anche una fonte di acidi grassi omega-3, fibre e antiossidanti.
Come scegliere i salicornies ?
Cerca steli lisci e fermi che sono in verde scuro o blu-verde. Evita steli gialli o marroni, poiché ciò può indicare che sono troppo maturi o che sono stati conservati per troppo tempo. Cerca steli carnosi e succosi, in quanto indicano che sono freschi. Se possibile, scegli i salicordi che sono stati coltivati in acqua di mare pulita, in quanto può influenzare il loro gusto e la loro qualità.
Come cucinare i salicornies ?
Insalata di Salicorni: tagliare i salicorni in piccoli pezzi e mescolarli con pomodorini, olive ed erbe fresche. Condicare con un filo di olio d'oliva e succo di limone. Salicorni fritti: marrone i salicorni in una padella calda con un po 'di olio d'oliva e aglio tritato. Aggiungi il succo di limone per più sapore. Salicorni in vinaigrette: mescolare i salicorni con una vinaigrette di tua scelta (ad esempio, vinaigrette o serbatoio balsamico a base di senape) e servire da accompagnamento al pesce o alla carne.
Quali sono le varietà di salicorni ?
Salicornia annuale (Salicornia annu) Maritime Salicornia (Salicornia Europaea) Salicornia verde (Salicornia dolichostachya) Salicornia rossa (Salicornia rubra) Salicornia grigia (Sarcocornia perens)

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